macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Ma megint útrakelt a csipet csapat, Zsolti, Kopi, Kata..és ma úgy tűnt én voltam az edző. Ahhoz képest, hogy bringával mentem volna, egészen lazán és könnyedén ment nekem a mai futás. Szokásunkhoz híven jó hangulatban , beszélgetve, rötyögve vágtáztunk ki a Desi 5-ig meg haza. Köszi srácok az edzést! Egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kopi60 4782 napja
Gyalogkakukk ebédre...délután meg vágtázik...Szép volt...egészségedre!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4781 napja
A szereped meghatározó volt a hangulatos edzésben. Öröm olvasni ilyen beszámolót. Egészségedre!