csiki79 17.7 km Futás 2011-04-21-n 15:26-kor

csiki79 futás

2011.04.21 Csütörtök, 15:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:47

Távolság

17.7 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

1h könnyű

futóiskola

10 fokozó

Hu, piszok meleg volt, nagyon kiszárdtam a végére. A tegnapi iramjáték és a ma délelőtti bringa együttesen megtette a hatását, amit már az elején éreztem, égtek a lábaim a lassú futásnál is, és csak lassulni sikerült belőle.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4 2011

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.