Hiver 27 km Futás 2011-04-17-n 09:00-kor

Hiver futás

2011.04.17 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:10:00

Távolság

27 km Szint: 700 m

Tempó

11:29 p/km (5.23 km/h)

Edzésleírás

DömDö-Prédi-Kisrigó-kék-Döm, Jil+Habi, én+Lego

bruttó idő, kutyáknak már meleg, sok itatás, sok megállás - pl. 2x is metélőhagyma szedés, fél óra szalonnázás :o)

Én fáradtan, Jil majd' egy hónap betegeskedés után, ízirájder üzemmódban, a vége jobban ment, mint az eleje

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:10:00	27	11:29	5.23	700	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.