Edzésleírás
II. Tour de Dabas verseny, amatőr kategória
Kicsit késett a rajt, és mikor láttam az első sorokban 10 éves gyerekeket is, tudtam nehéz lesz az elejável menni, mert a rajtvonal után 30 m-el már egy szűk balos kanyar volt, derékszögben, majd még vagy kettő 200 m-en belül. Gondoltam ez úgy szétrázza a mezőnyt, hogy ha nem tudok menni az elejével akkor nekem kakukkoltak. Nagy tempóval kezdődött a verseny, nagy furakodás és minden. Persze nem tudtam az elejére ráragadni, hiszen a rajtnál sajnos nem vettem fel elég jó pozíciót (nem úgy mint Balogh Lőrinc aki megvárta míg beáll mindenki, majd az elejére állt és kész :-) ). Amint kezdett szátrázódni a mezőny, igyekeztem egyre feljebb lószolni, hogy egy jó erős bolyt keressek magamnak. Egy idő után, már nem tudtam feljebb menni, mert 100 -150 m volt a "légüres tér". Mögöttem senki. Ez még az első körben volt (1 kör kb 7,8 km) . Sokáig láttam magam előtt Zsoltiékat (ViniBike) és gondoltam valami erősebb csapattal el lehetne őket kapni. Ekkor beszolt lekezelő hangon egy Győmrői csaj 140-es rajtszámmal, hogy "Mi van most nem lószolsz?" Bakker nem tudtam, hogy sétabicajotni jöttünk ??? Okosdkodott, hogy "egyedül úgy sem érsz fel". Na ja veletek meg mégúgyse, 32-es tempóval..... Egy "Specces sráccal" gondoltuk még talán nem túl késő és elkapjuk az előttünk lévőket. Ez nem sikerült, és innen egy páros időfutamversenyre degradálódott a versenyünk. Felváltva vezettünk,és jó tempót mentünk az igencsak változákony szélben 36-45 km/h. Teljesen kihajtottam, magam, és nem gondoltam volna, hogy egy óra bicajozás után is 45 fölé tudom húzni a tempót elöl. A versenykiírás szerint a verseny távja 1 óra és 1 kör. Én az 5. körömet a 62. percben fejeztem, be így 1:16 perckor a 6. kör végén kiálltam. Erre azt mondja a szpíker, hogy még egy kör. (?????) Gondoltam magamban, meg mások is hogy, akkor ez most hogy is van??? Elég gagyi szervezés, ha van csipes időmérés, de a köröket nem számolják.
A lefontosabbat meg majd elfelejtettem: Rambó korosztálályban 1. Marci 3. lett. És em kisírták, hanem megdolgoztak érte. A befutójukat pont láttam!
Egyébként teljesen kibicajoztam magam, és még bírtam volna tovább is. Ennek örülök.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:48 | 46.8 | 01:38 | 36.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem volt szerencsés a rajthely,az biztos.
Én mondjuk lassú rajtot tartottam volna a szűk utcákon,és aztán engedtem volna el az éleset...Bár lehet,az sem lett volna szerencsés,mert akkor meg a 4 sávosra kivivő nagy kanyarban lett volna bukás olyanok miatt,akik jobb,hogy elmaradtak a rajtnál.
Egyébként,ha mondjuk valaki lefeküdt volna rajt után,akkor rendes tömegbukás lehetett volna,valamint onnét befékezve állóra aztán nem nagyon lehetett volna felérni.
Gratulálok a tempódhoz,én a célkanyarnál álltam,láttam ahogy nyomtátok ketten a sráccal keményen.
na ezek azok a versenyek,amik elkezdenek formába hozni..benned nagyon sok van még,látszott a hegyek között is jól dolgoztál,most is jól kihajtottad magad..a formád egyre jobb és jobb lesz,csak pihenj eleget,és vigyázz a lábaidra...gratula
Danny 4958 napja
Gratulálok! Én most még canga ügyileg rottyon vagyok! Hajrá!