Edzésleírás
HHH. Bemelegéítés a szokásos, utána PKör. Pont naplemente előtt, gyönyörű színek a hidegkúti oldalon....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:36 | 8.5 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 158 | 148 |