nedus 25.6 km Futás 2011-04-17-n 09:00-kor

nedus futás

2011.04.17 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:46:00

Távolság

25.6 km Szint: 990 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

KEVÉLY KÖRÜLI KEVERGÉS TT

Gergő barátomnak ( a Kinizsire készül nagyon ) már régen megigértem , hogy egy rövidebb túrafutásra elmegyünk együtt . Kb. 10 kiliig mentünk együtt , sajnos , nem vettem észre , hogy ami nekem nagyon laza tempó , az nála már max . A Kevély lábánál szolt , hogy ide már nem jönne fel , inkább visszamegy P.b.jenőre , a célba . Innen egy kicsit lendületesebben mentem , jól esett , de azért kicsit én is elfáradtam .( persze , ezt azért nem vallottam be neki ) Nem baj , legközelebb ovatosabb leszek .

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Ezüsthegyi 5015 napja

Szép volt nedus, csak így tovább, most jönnek majd a nagy versenyek:) hajrá!

Kopi Zoli 5015 napja

Jó a formád Nedus, a MB-en ott leszel az élmezőnyben! Csak pozitívan!

KerCsaba 5015 napja

Úhh, de kemény vagy!!! :-) A mailt megkaptam, majd holnap írok. Jó készülődést a MB-re! Úgy látom, hogy jó a forma, minden adott egy pb-re! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.