ultrafutó a kedvesem túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:37:00Távolság
26 km Szint: 800 mTempó
12:58 p/km (4.63 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
143
Maximum
190
Edzésleírás
Imóval és Gusztival indultunk Galyáról. Mátrakeresztesen Attila is csatlakozott hozzánk. A Muzsláról Attilával lekocogtunk...Erre már évek óta vágytam...óóóó, hyegyről leszaladozni a világ egyik legjobb dolga!!! Ugyan még nem tudom, hogy csütörtökön miként fogok tűsarkuban tipegni, mert hát több helyen is lenyúzta a bakansca a bőröm a lábamon, de sebaj!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:37:00 | 26 | 12:58 | 4.63 | 800 | 143 | 190 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tsoma 4795 napja
Igy van: sebaj - esetleg ha megkérded runner42-őt (tudod az a sokat futó pasi, innen az edzésonline-ról...:) ), a következőben szerintem szivesen jön majd néhány jó tanáccsal... :)
Egészségedre!