ultrafutó a kedvesem 6 km Futás 2010-12-19-n 16:05-kor

ultrafutó a kedvesem futás

2010.12.19 Vasárnap, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:19

Távolság

6 km

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

153

Maximum

189

Edzésleírás

Gondoltam, hogy szép lesz havas szigeten futni, meg aztán ritkán indulunk együtt. Nagyon próbáltam Attilát beárni, de nem ment...

Aztán hétfőn kiderült a fránya tüdőgyulladás, hát nem csoda, hogy nem ment az 5:20-as tempó! ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
47:16:00	6	07:52:40	0.13	0	153	189	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 4910 napja

Jobbulást Ági! Remélem már kifelé haladsz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.