PecsiPeter Úszás

2011.04.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

3 km

Tempó

29:00 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

10 melegítés

10 nyélgáz gyors

10 normál gyors

10 csak láb

10 csak kar

10 gyors

20 gyors(oda sprint vissza laza)

10 levezető

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 3 29:00 2.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!