mirko Úszás

2011.04.14 Csütörtök, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.05 km

Tempó

24:23 p/km (2.46 km/h)

Edzésleírás

600 bemelegít

600 csak kar

600 teki

3x50 váltóban (gyors, hát, láb)

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.05 24:23 2.46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!