lucas futás

2011.04.12 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

4 km Szint: 50 m

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
135
Maximum
154

Edzésleírás

Végig emelkedőre, gépen egészen a 15-ig fofozatig, majd vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 4 08:45 6.86 50 135 154 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!