steve71 futás

2011.04.14 Csütörtök, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:45

Távolság

9.8 km

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,sportcsarnok és haza,útba ejtve a péket is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:45 9.8 04:40 12.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5004 napja

Egsészségedre! A friss pékárut is!

Csaba43 képe

Csaba43 5005 napja

Egészségedre Pisti!

kopi60 képe

kopi60 5005 napja

Hajrá spori már hamarosan itt a bevetés ideje...

Deseda95 képe

Deseda95 5005 napja

Látom készülsz a hétvégi bevetésre. Egészségedre a reggeli mozgás, illetve a péktermék.

mateve képe

mateve 5005 napja

Hűűű...nálatok kétszer olyan meleg volt, mint nálunk.....szinte trópusi... :)))

Egészségedre és szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!