Edzésleírás
Elkapott egy nagy zivatar, megfordult a fejemben, hogy a kozelben levo tesco-ba beszaladok, mert szo szerint omlott az eso, de tudtam, ha bemegyek, es kijovok, fazni fogok, ezert futottam volna haza. De mire hazaertem volna, elotte parszaz meterrel elallt az eso, illetve csak szitalt, na gondoltam, igy meg mehet a futas. Aztan mar el is allt az eso, es a szel is alabb hagyott, igy orultem is, hogy nem adtam fel az edzest. A mez is szaradt megfele rajtam.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:27 | 8.77 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 171 |
lilla 4826 napja
esőben jó futni... persze vannak fokozatok :P, szél nélkül meg pláne jó:) gratulálok! jó kis edzés!