zolle bringázás

2008.03.12 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

50 km

Tempó

01:54 p/km (31.58 km/h)

Edzésleírás

25p bem 3x( 5p/3pp EB,95rpm 3p/2pp 55-60rpm 4p/5pp 115rpm) +5p lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 50 01:54 31.58 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!