posztizoli 21.1 km Futás 2011-04-10-n 13:00-kor

posztizoli futás

2011.04.10 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:24:51

Távolság

21.1 km

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Edzésleírás

Vivicittá!!! Zsuzsát kisértem végig. Érdekes volt látni a mezőny végét! Volt küzdelem, szenvedés, öröm!!! Viszont hiányoltam az érmet!! Beleférhetni a keretbe!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:51	21.1	06:52	8.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pde 4977 napja

A Borvidéken milyen tempot tervezel?a segítséged elkéne nekem is...cserébe garantálhatom...hátulról fogod látni a mezőnyt:-):-)

mjoci 4978 napja

Csak a szórakozás.:))

pátyalso 4978 napja

Getöréddel 90 percen belül lettem vóna:)) gratula.

dildi 4978 napja

Na de ehhez a tempóhoz nem jár ám getöréd:))))))) Egészégedre!!

feketearpi 4978 napja

Gratulálok! Azt hittem hirtelen hogy valami baj volt a tempót látván.

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.