Boszi72 futás

2011.04.10 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

14.8 km Szint: 350 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Csabinál és Jucinál épp hogy beléptem az ajtón, jött Kabóca. Naná, hogy futni. Elhívott. Egyszer nemet mondtam, aztán éreztem még az elégedettség hiányát, hát felfutottunk a kunyhóhoz és a piroson vissza, így aztán éreztem azt a jól eső fáradtságot, amit előtte hiányoltam.

Köszi Kabócának a társaságot, Csabinak és Jucinak a szíves- és vendéglátást, a sót és páleszt és sört.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 14 06:34 9.13 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

KerCsaba képe

KerCsaba 4825 napja

Nagyon szivesen! Máskor is :-) Érezted, hogy mikor kell jönni :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!