Edzésleírás
Első Vivicitta-m!Jól kifutottam magam, nagyjából azt az eredményt értem el, amit célként tűztem ki. Segítőm: Veress Tomi volt, majdnem végig együtt futottunk. Jól esett ez a mai futás:)
(937 női indulóból a 30. hely!) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:04 | 11.2 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi Bejcsi, nagyon szépet mentél te is! Mondjuk ilyen mentorral könnyű! ;)
Na de viccet félretéve, tényleg nagyon erős tempót mentél, pedig volt ám szél rendesen! Ügyes, csak így tovább!
Azért a pihenést nem viccnek mondjuk! Tessék Ákira hallgatni!
áki 4978 napja
Szép volt, kifutottad, ami benned volt!