Edzésleírás
5 km=22:54
10 km=23:07 (46:02)
15 km=22:23
20 km=21:34
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 20 | 04:30 | 13.33 | 90 | 0 | 0 | 0 |
atis.hu 4967 napja
Gratula ! ! !