macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:00Távolság
16 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Edzésleírás
Ma nem tudtam még induláskor, hogy mennyit futunk...ez olyan Zsolt napi futás volt. Sokat ökörködtünk szokás szerint és csak vittek a lábaink egészen ki a 8-ig, no meg vissza. Ma mindhárman Zsolti, Kopi és én kendőben voltunk, rajtam még napszemcsi is....a hatás nem maradt el, mert nem ismertek meg az ismerőseim:)) Rgészségünkre és jó pihenést mindenkinek!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:00 | 16 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kopi60 4784 napja
Jövő héten vattakabátban futunk,hogy fogyjunk...De jó kis futás volt a mai..egészségedre..
sidusfelix 4784 napja
Hűűű...nemsokára én is megyek...nayon ügyesek vagytok!
Deseda95 4784 napja
Ezek szerint a horgászok nem az úszót, ha nem a fejkendős triót figyelték. Egészségedre a vidám sportórát.
csibe 4784 napja
Kedves egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4784 napja
Gratula Kata!!!!!Egészségedre spori!