Mike01 9.09 km Futás 2011-04-09-n 16:15-kor

Mike01 futás

2011.04.09 Szombat, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:32

Távolság

9.09 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Mivel a keros edzes meghiusuklt, az energia viszont tultengett bennem, ezert elmentem futni, es szepitettem:

Viharos szel : Mike01

1 - 1 :))

Itt is volt szembeszel piszkosul neha, es az oldalszel sem volt kellemes, de alapvetoen jo kis edzes volt.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:32	9.09	06:20	9.48	0	0	180	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 4831 napja

Hát én ma behúztam fülem-farkam....nem mentem ki ebbe a viharos szélben.

Gondoltam még egy 5-kilit csak átmozgatok....de ááááá.....letettem róla.... :(

Te ma küzdöttél rendesen! :) Szél úrfi-Mike....1:2.... :D

Köszi a szurkolást Mike!

Mike01 4831 napja

Kossz.

Neked is hajra a holnapi versenyen.

monique 4831 napja

hja, szél mindenütt... jól nyomtad mégis :) hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.