zsurzsa 44.8 km Bringázás 2011-04-09-n 11:38-kor

zsurzsa bringázás

2011.04.09 Szombat, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:27

Távolság

44.8 km

Tempó

01:56 p/km (31.09 km/h)

Edzésleírás

Gyula-Bcsaba-Gyula-Veszely-Gyula. Hát ez egy élmény volt. Brutál erős, viharos szél volt, tépte ki a kormányt, meg a bringát alólam, többször dőlt 45 fokban a gép oldalra. Az Aldiból Bcsabára tartók tolták a kerót. A legdurvább szakaszon 39-23-ban sikerült 20-22-vel tépni. Féltávig 25.8-as átlag, utána csak haza kellett repülni már.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:27	44.8	01:56	31.09	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.