taki66 13 km Bringázás 2011-04-08-n 17:30-kor

taki66 bringázás

2011.04.08 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Kata,Kopi meg én.Kopi futva mi bringával.Kopi nagyon nagyot ment ma.Nekem a lényeg,még mindig,hogy a nyerget szokjam.A Desi strandon Norbiékkal találkoztunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	13	04:37	13.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4784 napja

Gratula Zsolti!!!!!!

Rita 34 4784 napja

Hőses munka volt ebben a viharos szélben tekerészni!

Holnapra is úgyan ez lesz sárga riasztás van kiadva 70km/h északnyugati szél.

kopi60 4784 napja

Köszi Zsolesz a kiséretet,Kell valami zselés ülésvédőt beszerezni..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.