Edzésleírás

   Ma is kevés időm volt csak a futásra , ezért megpróbálltam kihasználni azt . A Naszályra futottunk a J.Bélával , elsőre a Faúsztatón . Hát , nem volt gondom az alacsony pulzussal . A csúcsról egy jobbos körrel mentünk le a keleti gerinc aljáig . Onnan fel ( 2 km ) a tetőig . 20:10 lett . Aztán Béla elment dolgozni , én még kétszer megcsináltam ezt . A másodikra nagyon kinlódtam ( 20:51 ) , de az utolsóra már jobban éreztem magam ( 20:15 ). A nagy szél eléggé kihűtött .

 Fent a tetőn viszont fantasztikus virág illat és madárcsicsergés várt . Jó kis edzés volt .

1 hozzászólás

pátyalso 5024 napja

Gratulálok.A Faúsztató melyik része a Naszálynak?