Steve 20.98 km Futás 2008-03-11-n 18:07-kor

Steve futás

2008.03.11 Kedd, 18:07:17

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:42

Távolság

20.98 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

A heti első huszas - kissé hosszabban, mert időközben a MAC-ot bezárták. így a Hajós felé tovább futva fejeztem be a hazafutásom:); A lendületesebb második kör is egészen jólesett és a mai futással fölavattam a ChampionChip telepített mérőrendszerét - remekül működött:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	0.78	06:49	8.80	94	145	133
00:32:54	5.27	06:15	9.61	132	144	138
00:30:32	5.29	05:46	10.40	138	152	145
00:32:43	5.27	06:12	9.66	135	152	140
00:17:27	2.84	06:09	9.77	138	148	142
00:09:47	1.53	06:24	9.38	135	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6103 napja

Atom, a kijelző az átfutás során vált az aktuális információra, kijelzi a chipazonosítót, a körök számát, az utolsó köridőt és az összes futásidőt. Ráadásul akkor is mér ha D-i irányból futsz át rajta:))

atom 6103 napja

Gratula, nagyon nyomod! :-) A csipes cucc kijelzőjét épp tegnap néztük, de csak reklámszöveg volt rajta. Ezexerint már műxik.

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.