macskata 16 km Futás 2011-04-07-n 17:30-kor

macskata futás

2011.04.07 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

16 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Tegnap "zokogós"...ma "lotyogós kacagós" edzés volt. Egyik sem a tempórol szólt, de nagyon jó kis edzés volt a mai. Kiröhögtük magunkat a 8-ig...közben Kopi lehűtötte magát hideg zuhannyal...majd ugyan ez vissza.Viki, Zsolti Kopi és én voltunk a mai edzés résztvevői:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	16	05:56	10.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4787 napja

Laza, jóhangulatú, meglepis edzésen vagytok túl, amelyet mindnyájatok egészsére kívánok.

Csaba43 4787 napja

Jók vagytok spori!Gratulálok Kata!

kopi60 4787 napja

Kedves Katalin ! Ma aztán volt hülyeség megint..Viki is jókedvű volt látta rajtunk tiszta nemnormálisak vagyunk a Zsoltival...de ez igy volt szép...jó pihenést..

Felszerelések

Asics Gel-Virage 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.