Haanchee futás

2011.04.10 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:06:47

Távolság

21.1 km

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Vivicittá Félmaraton - egyéni csúúúcs! :) Pedig szélvihar, homokvihar és sapkalefújás és visszafelé szaladás is volt benne. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Haanchee képe

Haanchee 5005 napja

Egy 24 órás OB-2. tanácsát igenis, megfogadom. :) Jó, hogy ott leszel Berzsó, elkel majd a drukkolás a sok futónak. :)

berzso képe

berzso 5005 napja

Szép volt! Aztán jövő héten nem ilyen tempóban kezdeni! Megyek, ellenőrzöm. ;-)

Haanchee képe

Haanchee 5005 napja

Bennem maradt még szerintem 2-3 perc a szél miatt, de majd legközelebb. Jövő szombaton azért ennél lassabban megyek majd. :)

marky képe

marky 5006 napja

gratula! Ez a tempó mehet jövő szombaton! 

Katasztrófa volt az orkánerejű szél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!