Edzésleírás
Vivicittá Félmaraton - egyéni csúúúcs! :) Pedig szélvihar, homokvihar és sapkalefújás és visszafelé szaladás is volt benne. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt! Aztán jövő héten nem ilyen tempóban kezdeni! Megyek, ellenőrzöm. ;-)
Bennem maradt még szerintem 2-3 perc a szél miatt, de majd legközelebb. Jövő szombaton azért ennél lassabban megyek majd. :)
gratula! Ez a tempó mehet jövő szombaton!
Katasztrófa volt az orkánerejű szél!
Haanchee 5005 napja
Egy 24 órás OB-2. tanácsát igenis, megfogadom. :) Jó, hogy ott leszel Berzsó, elkel majd a drukkolás a sok futónak. :)