csétomi futás

2011.04.07 Csütörtök, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:07

Távolság

12.5 km

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

2x3k (-2'-) gyorsító sziget belső úton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:15 3.3 04:55 12.18 0 0 152 135
00:11:36 3 03:52 15.52 0 0 183 175
00:11:26 3 03:49 15.74 0 0 189 181
00:15:50 3.2 04:57 12.13 0 0 161 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések