mirko Úszás

2011.04.06 Szerda, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.2 km

Tempó

20:27 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés

18x 75m = 1300 (volt egy kis csúszás benne)

100 hát

100 laza gyors

10x25 stílus

100 levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!