Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:27

Távolság

21.1 km

Tempó

04:20 p/km (13.84 km/h)

Edzésleírás

Vivi-cica fél-marcsi :)

Hát 30 alatt terveztem. Annak ellenére,hogy a rajtnál azt éreztzem,hogy talán még az 1:40 is erős lesz, ez nagyon is jó lett.

Elindultunk kis tolakodás után tisztán futottam az Andrássy-n. Lacika már előttem, Áki hátba csapott olyan 5-nél.  Kicsit gondolkoztam,hogy megyek mögötte, úgyis akkora háta van , jól el lehet bújni :)

A rakparton a fordító után megláttam az elsőt, majd vártam Gyurit. Meg is jött, kicsit üvöltözve nyomtam egy "hajrá Gyurit" majd később Sanykóval találkoztam.

A szél brutális volt, bár én szeretem, u.úgy mint az emelkedőket.

Totálisan maxot futottam, majdnem összestem a célban. Ennyi van most bennem!

5 hozzászólás

galagyuri 4828 napja

Nem kevés az az ennyi! Nagyot jót mentél, rengeteget fejlődsz!! Nem is kiabáltál....azt igy kell!! Leht kicsit magadnak is szólt :o)))

áki 4828 napja

Szép volt Norbi, ha nincs szél, megvan 30 alatt!

nalacy 4828 napja

Na ezt nem tudom én: úgy futni, hogy megszakadjak és kiadjak magamból szinte mindent. Szép tempó, gratula!

bejcsi 4828 napja

Szép volt Norbi! Gratulálok, csak így tovább!:)

bintamas 4828 napja

Csak egy ici-pici hiányzott az 1:30-hoz ... de sebaj, csak így tovább, és legközelebb összejön. Szép teljesítmény, az erős szélre tekintettel különösen.