Miska85 9.8 km Futás 2011-04-21-n 17:30-kor

Miska85 futás

2011.04.21 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:23

Távolság

9.8 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Lassu kocogassal melegitettem a toig, majd kis piheno utan megkuldtem egy kort rendesen. Visszafele megint kocogas kovetkezett.
A to koruli ido: 20:13. Jobb korulmenyek kozott -kisebb szel, 0 torokfajas- ezt szeretnem majd megjavitani.
Osszessegeben jol ereztem magam futas kozban, jo volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Miska85 5012 napja

Husvetra hogy futok egy jo hosszut meg, majd meglatom, pontosan mekkorat. Most lehult az ido, elallt a szel, ami kedvez is a terveknek, csak az esot is ki kene kapcsolni valamelyik meteorologusnak:) Neked mik a terveid?

mzsugyel 5013 napja

Jól van, örülök, hogy gyógyulgatsz! És nem is ér(te)lek utól. :) Húsvétra mi a terved?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.