pen 9.1 km Futás 2008-03-10-n 10:00-kor

pen futás

2008.03.10 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:46

Távolság

9.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

MAC pályán 3x1200 résztávozás. Ma valahogy nem ment jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)
00:15:00	2.5	06:00	10.00	0
00:05:29	1.2	04:34	13.13	0
00:05:15	1.2	04:23	13.71	172
00:05:02	1.2	04:12	14.30	172
00:18:00	3	06:00	10.00	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5C401

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.