NoHa 16.2 km Futás 2011-04-03-n 17:00-kor

NoHa futás

2011.04.03 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:34

Távolság

16.2 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Visszaérve pestre rohantam ki a szigetre és ott elszabadultak a lovak :D

No comment.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:25	5.4	04:31	13.27	175	165
00:24:05	5.4	04:28	13.45	188	173
00:26:04	5.4	04:50	12.43	188	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4835 napja

Nagyon jo vagy!! Indulsz a felmarcsin??

bintamas 4835 napja

Várom a Vivicitta félmaratonon az 1:30 alatti időt! Először is nevezz be, számodra ez lesz most a legnehezebb feladat. :)

bejcsi 4835 napja

Hát ehhez tényleg nem tudok mást írni, mint no comment! :) Ügyi voltál megint, Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.