kopi60 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:19:06Távolság
28.16 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
VI . Tóparti-futóparti Agárd-Velencei tó---Fantasztikus környezet és fogadtatás..A kaposvári Team a Gyuri által már felsoroltakból állt...Negyedszer vagyok itt,életem legjobb idejét futottam ezen a versenyen..és ez bruttó idő...Köszönöm a csapattársaknak és mindenkinek akik idáig az edzéseimben segitettek...lehet majd irok később még erről a versenyről de most nagyon a hatása alatt vagyok..Külön gratulálok Kata és Zsolt sporttársaimnak..a várakozáson felül teljesitettek...szép estét mindenkinek....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:19:06 | 28.16 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Magyar Norbert 4778 napja
Fantasztikus időben, fantaszikus idő. GRT!
Deseda95 4778 napja
Az utóbbi időben nem láttalak ilyen örömmel telítettnek, nekem ennyi elég. De 5 perc alá beszorítottad, ahhoz külön gratulálok!.
macskata 4779 napja
Grat Kopi, hoztad ma is a formád!!!Nagyon szép tempó és lelkes futás:)
mjoci 4779 napja
Gratulálok.
taki66 4779 napja
Csaba43 4779 napja
Csodálatos teljesítmény spori!!!!!Nagyon szép tempót mentél kopi60!!!!!
HarcsaBarna 4779 napja
Gratulálok!
prókátor 4779 napja
Ez igen! Gratula !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
steve71 4778 napja
Hát igen Sporikám...ha velem jössz...na majd legközelebb!!!
Kemény tempót nyomtál!