taki66 futás

2011.04.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

28 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

VI. Depónia Tóparti Futóparti a Velencei-tónál.Többet nagyon nem is írok,hiszen a Nagy Íródeákok is itt voltak.Katával mentem végig.Köszi mindenkinek a bíztatást!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 28 06:04 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 4976 napja

A teljesítményed önnmagáért beszél. GRT!

Csaba43 képe

Csaba43 4977 napja

Sporikám!!!Óriási gratula néked!Jó regenerálódást Zsolti!

kopi60 képe

kopi60 4977 napja

Nagyon büszke vagyok Rád,szépen hoztátok amit terveztetek! Sok csillag neked is...

Deseda95 képe

Deseda95 4977 napja

Jó volt Veletek együt végigcsinálni. A határozotságotok és kitartásotok példa értékű megítélésem szerint. Gratulálok az ifjú párnak!

dilisuni képe

dilisuni 4977 napja

gratulálok, szép teljesítmény :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!