dilisuni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:25:33Távolság
28.2 kmTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Féltávig szenvedés, onnan már jobb volt. Nehéz lesz innen hosszabb távokra eljutni... de azért nem adom fel, megpróbálom :)
Sárvár 12 órás... Ultrabalaton (cél szintidőn belül eljutni a déli partig)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:33 | 28 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 171 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
toncso 4803 napja
Szívből gratulálok ! Vége a téli punnyadásnak, most már te időd Te évszakod jött el. Hajrá!!!!
Sárváron már remélem találkozunk.....
Levicopter 4803 napja
Egészségedre!! További eredményes edzéseket és versenyeket !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4803 napja
Köszönöm, természetesen megyek Sárvárra. Egy kedves ismerősöm (akinek olyan jómondásai vannak) azt mondta, hogy Sárvárt nem szabad kihagyni :)