Troll futás

2011.04.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

10.4 km Szint: 250 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Gellért hegy.

Fel 7:05, majd 10 citadella kör:

1. 4:30

2. 4:11

3. 4:12

4. 4:10

5. 4:08

6. 4:04

7. 4:04

8. 4:07

9. 4:03

10. 4:04

Próbáltam azonos tempóban. Lefelé 7:12

Plusz 20perc nyújtás

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!