Edzésleírás
Erzsébet
2 hónap kihagyás után újra vízben. Kicsit jobban tartottam tőle, de nem is volt vészes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:17 | 1.9 | 23:18 | 2.57 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:42 | 0.1 | 27:00 | 2.22 | 0 | 0 | 0 |