Amatőr futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:28:46Távolság
5.35 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
Szigetfutás rendezvény.
Bár gyorsult a tempó a februárihoz képest, mégsem vagyok elégedett, sőt.
Darabosan, izomproblémával, könnyedség nélkül ment a dolog. Ezt a szervező is észrevette a célban. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:07 | 3 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.7 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1.65 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4977 napja
Ááá, még mindig nincs itt a nyirmogás ideje :)