Edzésleírás
Regeneráló program, kis áttétellel, magas fordulaton.
átl. 134W.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 17.4 | 01:57 | 30.71 | 0 | 105 | 0 | 156 | 131 |