Skam 5.5 km Futás 2011-04-01-n 18:49-kor

Skam futás

2011.04.01 Péntek, 18:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:32

Távolság

5.5 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Városliget, PÖNnel és lelkiismerettel. A délutáni alvásból nem sikerült teljesen felébrednem, és indulás előtt 1 órával ebédeltem. Ez a kombináció azt a hatást eredményezte, mintha egy rókákat szállító kamion ment volna át rajtam. Csak a társaság miatt adok 2 csillagot erre. (Egyébként csak egyet adnék, nem hármat, a félreértések elkerülése végett... :) )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:32	5.5	06:39	9.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Amatőr 5020 napja

Isa (és nem por és homu vogymuk).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.