rambó112 41 km Bringázás 2011-04-01-n 16:22-kor

rambó112 bringázás

2011.04.01 Péntek, 16:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

41 km

Tempó

02:01 p/km (29.64 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Két nyírszőlősi kör+1 városi.

3tól tekertünk volna de természetesen 3.00-kor elkezdett esni az eső,így kimentem egyedül,benyomtam a Kárpátiát és GGÓÓ!.

Érdekes,egy autó sem dudált rám,csodálkoztam is.Az második kört már szinte teljesen szárazon tettem meg,a levegő is melegedett,kicsit túl is öltöztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	41	02:01	29.64	0	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.