Edzésleírás
Rómahegy,bringás út,haza és egy kis kör még otthon.
Szinte hihetetlen,hogy már április van.Most volt Karácsony.Mire észbe kapunk,újra December lesz.
Az ajtón kilépve nagyon kellemes hőmérséklet és madárdal fogadott.Na így sokkal jobb elindulni,mint -10 fokban,fagyban,hóban.Bár annak is megvannak a maga szépségei.
Később indultam,így az egyes előtt találkoztam a visszafelé vágtázó Gyurival.Sajna csak pár percünk maradt a beszélgetésre.Hiába,rohanó világban élünk.:D.Azért gyorsan átbeszéltük a vasárnapi indulás részleteit.A sportcsarnoknál elváltak útjaink és mindketten hazafelé vettük az irányt.
Szép és derűs napot kívánok Sporikáim!Remélem,hogy sok futós ismerőssel találkozunk a Tóparti-Futópartin!?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:40 | 12.2 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hajrá spori nagyon szép edzésed volt ismét...
babakocsis futás lesz? kérdeznék pár dolgot erről.
Kellemetes hétvégét és jó versenyzést!
Nanááááá..!!!! Szép napot neked is!!! A reggeli hőmérséklet nekem is nagyon tetsztt....remélem ennél már csak jobb lesz ezután....áááá....nem vagyok telhetetlen.... :))))
Szép napot Pisti!Jó 7vgt!Jó versenyt!
Gaborfiu 5017 napja
Szép volt spori! Jó versenyzést a 7végére!