pen erősport

2011.03.31 Csütörtök, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

47 kg

Edzésleírás

100 x hasizom
100 x alsó hasizom
100 x hátizom

100 x kar/váll
+ achilles torna

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 47.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!