Miska85 futás

2011.03.31 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

10.9 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Miska85 képe

Miska85 4786 napja

Hat en se teniszeztem jo ideje es most nagyon elveztem is. Ugyhogy benne vagyok egy ujrakezdesben :)

mzsugyel képe

mzsugyel 4786 napja

:) Spontán félmaratonjaim? Ez tetszik. Az a baj, hogy hét közben kellene rövidebbeket is futni, az lenne az igazi. Te viszont nagyon ki leszel képezve az ütős sportágakból. Szóval majd mehetünk teniszezni, ha visszajössz. Szerintem utoljára veled teniszeztem, még 4.-ben...

Miska85 képe

Miska85 4789 napja

A kozossegbe kezdek, de az tulzas, hogy ez francia lenne. Vmi egyveleg inkabb...:)

Vasarnap akarok legkozelebb hosszut futni, de attol tartok a te spontan felmaratonjaiddal nem vehetem fel a versenyt:P

mzsugyel képe

mzsugyel 4789 napja

Én is ezt akartam futni tegnap, csak nem jött össze. Meg ma sem fog... Úgy látom kezdesz beilleszkedni a francia közösségbe! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!