bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:26Távolság
8.7 kmTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Edzésleírás
Átmozgató, laza futás (térdkímélő).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:50 | 1.65 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:57 | 5.3 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1.75 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4989 napja
Jó a tempód így is, lehet még kicsit lassabb ha érzed a térded. Amúgy meg hajrá! :) Szépen gyűlnek a kilométerek!