csiki79 15.1 km Futás 2011-03-30-n 15:18-kor

csiki79 futás

2011.03.30 Szerda, 15:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:06

Távolság

15.1 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Szép idő, szinte csak vonszoltam magam, ebbe talán a meleg is bejátszott.

De jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:32	8.3	04:39	12.92	157	136
00:11:44	0.8	14:40	4.09	0	122
00:02:42	0.4	06:45	8.89	0	137
00:27:08	5.6	04:51	12.38	154	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.