eftomi futás

2008.03.07 Péntek, 16:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:34

Távolság

24 km Szint: 160 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Azt hittem, hogy nagyobb böjtje lesz a két hét "pihinek".

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:54 3 05:58 10.06 0 0 151 146
00:17:58 3 05:59 10.02 40 0 161 148
00:18:30 3 06:10 9.73 0 0 153 146
00:18:05 3 06:02 9.95 40 0 164 150
00:18:04 3 06:01 9.96 0 0 151 147
00:17:58 3 05:59 10.02 40 0 163 150
00:18:33 3 06:11 9.70 0 0 154 149
00:17:32 3 05:51 10.27 40 0 165 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200