mjoci bringázás

2011.03.29 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

34.7 km

Tempó

02:55 p/km (20.61 km/h)

Edzésleírás

Melóhelyröl Budakalászi kitérövel edzésre, utánna haza.

Sajnos a lámpák elég rendesen lerontották az átlagtempót.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 34.7 02:55 20.61 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

cseha képe

cseha 4988 napja

Nehogymá' vele is koalíciót alkoss!:) Neki "hivatalból" kedvesnek kell lenni velem!:)))

mjoci képe

mjoci 4989 napja

Lacinak majd megemlitem, hogy ez a vágyad.:))

cseha képe

cseha 4989 napja

Ezt kcsit irigylem, de azért nem ígérem, hogy én is nap mint nap bringával járok majd dolgozni. Bár a kondim rendben lenne tőle!:)

mjoci képe

mjoci 4989 napja

Köszi.:))

smarcsu képe

smarcsu 4989 napja

jaj nem nyafogni, az Nyaff dolga. ha kell IM-en is szemedbe világítok, csak hogy ne érezd magad rosszul...

kola képe

kola 4989 napja

Nálunk vidéken , falun 1 sincs , erre nem is gondoltam:))))))))))))))))

mjoci képe

mjoci 4989 napja

Nem, a közlekedési lámpák voltak a bünösek.

kola képe

kola 4989 napja

Látom bicis nap volt . Csak nem dörzsölős dimanó:))))) Gratula !!!

Felszerelések

DEMA Assisi