Edzésleírás
Nehezen indult, főleg, hogy előtte egy órát táncoltam, és mondhatom, nem tingli tangli pöcögés volt az. de aztán a szokásos módon 30 perc után már csak peregtek a másodpercek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 8 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |