Edzésleírás
A héten csak görgő marad, mert nem tudok kimenni, tekerni ma csak pörgetés volt végig meg kis zsírégetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 50.26 | 01:47 | 33.51 | 0 | 100 | 0 | 141 | 127 |